Convivendo com doença mista do tecido conjuntivo

O termo ansiedade reverte do latino anxia, de anseio, remete ndo para um desejo ardente de algo (Cunha, 1998, citado por Mota Cardoso, 2001). A ansiedade caracteriza - se por um estado emocional inerente ao ser humano que envolve sintomas fisiológicos (Marks, 1987, citado por M ontiel et al., 2005), psíquicos e somáticos ( por exemplo, medo, pânico, palpitações, sud ação, tremores) (Picado, 2007).  As Perturbações da Ansiedade podem assumir várias formas. Destacando a Perturbação da Ansiedade Generalizada, a ansiedade e a preocupação (apreensão expe ctante) são experienciadas pelo indivíduo num grau excessivo n um conjunto d e acontecimentos ou atividades, que decorrem em mais de metade dos dias por um p e ríodo de pelo menos seis meses . Este diagnóstico é caracterizado por uma dificuldade em controlar a preocupação, que em conjunto com a ansiedade, é assistida por sintomas como agitação, fadiga fácil, dificuldades de

Estava muito tempo longe do blog, mas hoje tive a necessidade de escrever. Nos últimos dias e hoje estou com sintomas fortíssimos de ansiedade. Estou apavorada! Com a ansiedade veio é claro as dores que não sei se é da doença mista ou da fibromialgia. Tive dias exaustivos, a mente cansou. O corpo continua a todo vapor fazendo todas as coisas do dia a dia, já a mente tá infestada de pensamentos negativos e destrutivos. Uma simples leitura em sala de aula causou taquicardia, uma sensação de sufocamento e foi constrangedor. Já passaram dias, mesmo assim ficou isso na minha cabeça. A taquicardia e aquela pressão no peito que não deixa respirar direito é desesperador. Estou numa fase que só me dá vontade de chorar, largar tudo e ir pra longe. Estou precisando me afastar dos pensamentos negativos e tá sendo algo bastante difícil. Vou buscar ajuda de um psicólogo, porque sozinha eu não irei conseguir. Esse final de semana pensei várias vezes em desistir do curso, mas vem aquela voz e

Comecei em junho de 2018 a fazer musculação. No início sentia muitas dores, depois comecei a sentir um bem-estar. Ah, eu mal faltava. Depois comecei a cuidar da minha alimentação. No final de outubro tive umas decepções emocionais, nada ligada a musculação rs. Resumindo, terminei o treino mas iniciei um novo com um desânimo e tantas dores. O emocional interfere tanto na nossa saúde, mas estou voltando a ter aquela garra na academia. Foco em ganhar peso. Não sei se dá para ver na foto que as manchas da varicela zóster continuam. Elas em alguns momentos me incomodam porque demandam cuidado: nada de sol. Eu como sou rebelde foi para praia uma vez mas coloquei bastante protetor solar e ainda cobri com a canga.  Voltando ao assunto musculação, recomendo que façam. Melhora bastante a sensação de cansaço, alivia as dores articulares... vou alertando que as dores musculares são normais. Neste novo treino teve um exercício no aparelho voador que não aguentei fazer, pois meu ombro

Algo  tão difícil de lidar. Não sei se acontece com vocês, mas eu tenho meus momentos de descontrole. Como sempre fui atrás de respostas. O que é ansiedade? Segundo o livro online de psiquiatria é uma reação normal  que apresentamos quando estamos diante de situações novas e desconhecidas. Considerado como sentimento propulsor de mudanças como desempenho, estimulação da criatividade e da cooperação. A ansiedade também está relacionada ao sinal de alerta, como uma ameça iminente. Já na ansiedade patológica tem como característica uma resposta inadequada a determinada situação podendo ser mais intensa e com maior duração. Ela é capaz de paralisar ou fazer um indivíduo agir de forma caótica.  Certo, você deve  estar se perguntando: o que a ansiedade tem a ver com lúpus? Não toquei nesse assunto por acaso. Um dos muitos reumatologistas que fui me disse que tenho predisposição genética para doença autoimune (antes doença mista do tecido conjuntivo, hoje LES) e que a ativação da

  Vamos a primeira postagem do ano! Começar desejando a todos bons médicos, diagnóstico certo e remissão da doença. Estava atrás de novos estudos sobre a doença e encontrei um site super legal (https://www.orpha.net/). Informações bem completas sobre a DMTC. Coloquei abaixo algumas informações, mas no site possui informações adicionais. Definição da doença A doença mista do tecido conjuntivo (DMTC) é uma doença rara do tecido conjuntivo que combina características do lúpus eritematoso sistêmico (LES), esclerose sistémica (SSc), polimiosite (PM) e/ou artrite reumatóide (AR). Prevalência: 1-9 / 100 000 Hereditariedade: multigênico / multifatorial Idade de início: Adolescente , Idade adulta , Infância CID-10: M35.1 Epidemiologia A prevalência exata da DMTC é desconhecida, exceto no Japão onde é estimada em 1/37,000. A DMTC ocorre em todos os grupos étnicos com uma razão sexo feminino-sexo masculino de aproximadamente 10:1. A apresentação ocorre habitualmente entre